原标题：高考失利，复读生需要哪些心计守旧

本年1月，江西省（南昌市）12355青少年做事台（以下简称“江西12355”）接到别称深陷抑郁的高三复读生小凌（假名）的电话。接线的值班心计盘考师李丽红回忆，电话一接通，就听到小凌崩溃大哭的声息，“我好祸患啊，嗅觉承受不住了，不想活下去了”。

李丽红耐性性安抚小凌的厚谊，渐渐引导，将小凌的注见地兼并在这次盘及第，“遭逢什么贫苦或者颓落奋的事情了呢？我在厚爱听你说”。小凌渐渐坦然下来，开动求教她的履历。

小凌的父母在她诞生不久后就仳离了，她一直奴才父亲生活，然而父亲在她满18岁以后不肯意连续提供生活费了。那时小凌正处于复读在家自学时代，家东谈主不仅不守旧，还常常打击和刺激她。生活和学业的双重压力让小凌处于崩溃的旯旮。她有过自残步履，曾被大夫会诊为重度抑郁。

在了解了具体情况后，李丽红说：“你想复读、想连续念书的英勇是值得确定的，这阐述你对生活照旧抱有但愿的。”从这少量启航，李丽红与小凌深刻探讨，并告诉她12355不错提供的匡助，来增强她积极生活的信心。

通过盘考师的线上同样引导，小凌永久积压的厚谊赢得开释，厚谊状态大为好转。但探讨到小凌衰颓念念想很严重，一通两个小时的电话不及以透澈责罚小凌的贫苦。经研判，江西12355决定对小凌试验“一案一号”追踪帮扶指标，弃取线上线下同步进行的形势进行追踪提醒。

江西12355为小凌制作了“个案帮扶卡”，上头写有结对帮扶盘考师的电话，如有需要，不错24小时盘考；同期安排了心计盘考师进行线下打听，提供靠近面的心计盘考。在5个多月的追踪提醒中，江西12355为小凌提供了5次线下帮扶和20屡次线上指点。为了放松小凌的生活压力，江西12355还兼并南昌市青少年发展基金会为小凌提供住房、生活资金及宽泛生活物质，邀请小凌参与游乐土游玩等行径。

直到小凌高考竣事，追踪帮扶指标也莫得填塞竣事。李丽红说：“咱们会连续进行追踪帮扶，直到小凌的抑郁症状有所改善，这个技术差未几是一年。”扫尾发稿，小凌也曾告成考上了本科院校，江西12355还为她找到了一份暑期工。大夫评估小凌再过几个月就不错停药。

由于高考压力过大、家东谈主无法赐与守旧和结合，而出现抑郁症状，小凌并不是个例。李丽红以为，青少年在高考失利的时候不要裹足不前，“身处低谷的时候，常常等于变好的开动”。当自己厚谊出现问题时，欧博游戏平台一定要实时寻求匡助。

李丽红示意，青少年不错通过一些自我不雅察，包括纪录的形势，来判断我方的心计情景。

她给出了一些自我研判要领：第一，当厚谊转化莫得原因、频率极高、握续技术长达一两个月且无法篡改，以致影响宽泛学习、生活的时候，需要凝视；第二，出现躯体化症状，如失眠、寝息质料差、食欲下落等问题时，需要引起深爱；第三，当青少年对原来感兴致的东西兴致消减，自我评价变得终点低的时候，也需要多加凝视；第四，出现了伤害我方的步履，如酗酒、自残等，可能等于抑郁的先兆。

李丽红残忍，家长在靠近子女高考失利时也要篡改好我方的心态：当先，站在孩子的角度上确定他们的英勇，舒心与其共同靠近效力；接着，为其分析失利原因，共同进行下一步的东谈主糊口较；同期，家长也要为孩子留有一定的空间，营造邃密的家庭氛围，“只怕候过度安危孩子，可能会让他的心计职守更大、傀怍感更强，咱们需要留住一定的空间来让孩子去寥寂念念考”。

江西省（南昌市）12355青少年做事台设置于2022年5月16日，共有240余名接线心计盘考师志愿者，每天从早上9点到晚上9点，4位心计盘考师同期在线接听热线。做事台还缔造专职东谈主员对盘考师接线情况进行抽查，复兴因占线、误触等未被接通的电话，保证每位着实想盘考的青少年的问题被实时解答。

自设置以来，江西12355累计办理线下心计个案137个，匡助140余名中高考生大略惊惶和抑郁厚谊，线下一双一追踪帮扶中重度抑郁青少年10余名。

李丽红先容，结合热线情况并历程多方调研，江西12355为“一案一号”追踪帮扶指标端正了三类重心帮扶对象：中重度抑郁的青少年，遭受过家暴、性侵等伤害的青少年，家庭经济贫苦、肉体残疾的青少年和服刑东谈主员子女。

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在一些额外的技术节点，比如中高考，4~6月握续在全省边界内开展“简易备考，12355与你同业”的中高考减压行径，掩饰青少年以及家长50余万东谈主次；在中高考前夜举行“爱心送考”行径，匡助考生大略病笃厚谊。

本年，加强12355青少年做事台建造算作暄和关爱城乡孤儿、事实无东谈主供养儿童和留守儿童的迫切举措，被纳入2023年江西省十件民生实事。（实习生 万皆梦 中青报·中青网记者 蒋肖斌）

他快速打开了这个包裹，看到里面竟然是一个用过的笔记本。